Un jour un enseignant a écrit au tableau: 9 x 1 = 9 9 x 2 = 18 9 x 3 = 27 9 x 4 = 36 9 x
![On ne retient que le négatif](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/themes/dfd-ronneby/assets/images/no_image_resized_675-450.jpg)
![Protégé : Fiche péda biographie thérapeutique 2023](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/11/FICHES-EN-JPEG-150x150.jpg)
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![Transformer l’échec en expérience](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/11/FB_IMG_1699035585354-150x150.jpg)
Bien sûr, sortir du sentiment d’échec peut être un défi, mais voici 10 raisons pour lesquelles cela vaut la peine d’essayer : N’oubliez pas que l’échec est une partie normale
![Découvrez le pouvoir transformateur de la dramathérapie : Osez vous exprimer et grandir à travers le théâtre](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/10/20231012_233212-150x150.jpg)
Le théâtre a toujours été une forme d’expression artistique puissante, mais saviez-vous qu’il peut aussi être une source de guérison et de croissance personnelle ? La dramathérapie, une approche novatrice
![Prendre du recul ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/10/1_20231012_010701_0000-150x150.png)
Prendre du recul, c’est se donner la possibilité de s’éloigner émotionnellement et mentalement d’une situation ou d’un problème afin de mieux le comprendre et d’envisager des perspectives différentes. Cela implique
![Quelles différences entre un atelier de théâtre et un atelier thérapeutique?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/10/20231011_081908-150x150.png)
La frontière entre la pratique du théâtre et la dramathérapie peut parfois être floue. Il n’y a pas de règle absolue pour déterminer à partir de quand une pratique du
![Cumuler les thérapies et thérapeutes?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/10/1_20231010_093255_0000-1-150x150.png)
![Oser changer de regard](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/10/1_20231011_073018_0000-150x150.png)
Oser changer de regard sur soi-même et sur le monde qui nous entoure est un beau défi à relever. Parfois, nous sommes enfermés dans des schémas de pensée limitants qui
![La peur du bonheur](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/10/Orange-and-Brown-Simple-Clean-Traditional-Instagram-Post_20231006_011046_0000-150x150.png)
La peur du bonheur est un sentiment paradoxal qui peut sembler étrange à première vue. Après tout, le bonheur est souvent considéré comme un objectif à atteindre, un état à
![Solitude vs solipsisme](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/09/20230929_093454-150x150.png)
Solitude vs solipsisme :l’idée c’est qu’on se rapproche de soi même dans la solitude et ce n’est pas toujours facile; et, quand on ne vie que pour soi finalement on
![Personne ne peut y échapper](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/09/20230929_085854-1-150x150.png)
Ces facteurs ont été pensés et partagés par Yalom & Leszcz, 2005. Personne ne peut échapper à la responsabilité, à l’isolement, à la mortalité, à l’honnêteté et à l’acceptation des
![La dramathérapie c’est quoi exactement ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/09/fqs-150x150.jpg)
La dramathérapie est une forme de thérapie qui utilise le jeu et le théâtre pour aider les individus à explorer et à résoudre leurs problèmes émotionnels, psychologiques et sociaux. Elle
![L’art-thérapie c’est quoi exactement ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/09/sdqf-150x150.jpg)
L’art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise le processus créatif de l’art pour aider les individus à explorer leurs émotions, à améliorer leur bien-être mental et à favoriser leur
![Faire une thérapie ? Pourquoi ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/09/dsq-150x150.jpg)
Pour quoi ? Une thérapie est un processus de traitement utilisé pour aider les individus à faire face à des problèmes émotionnels, psychologiques ou comportementaux. Elle est généralement menée par
![Protégé : Outils 3 Souffles](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/Downloads-150x150.jpg)
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![Protégé : Outils OK](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/Downloads-150x150.jpg)
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![Protégé : Outils Ascenseur](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/Downloads-150x150.jpg)
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![Que fait un.e art*thérapeute ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/09/Sans-titre-150x150.jpg)
L’art thérapeute participe à la prise en charge globale du patient au travers des techniques artistiques afin de maintenir, rétablir ou améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique du patient.
![Protégé : Outils COMMUNICATION BIENVEILLANTE](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/Downloads-150x150.jpg)
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![Protégé : Outils CCC](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/Downloads-150x150.jpg)
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![Jeux de cartes pour une alphabétisation émotionnelle](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/05/Downloads-1-150x150.jpg)
L’art-thérapie c’est jouer sur les nuances de langages de l’âme, de notre être profond et contribue à faire de nous des êtres-humains et non juste des humains. Connaître du vocabulaire
![Un conte philosophique qui fait du bien](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/05/background-image-gde59c93e1_1280-150x150.jpg)
Un conte philosophique qui fait du bien Le billet Un vieux sage réunit un jour autour de lui tous les jeunes hommes et femmes de son village. Une
![Jeux de cartes pour lancer l’inspiration](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/1680213141462-1-150x150.png)
Très beau jeux de cartes à détourner. – Utiliser les images – Utiliser le mots au sommet – Utiliser la phrase en bas de la carte Retrouvez-moi sur : Facebook : https://www.facebook.com/ouietat/
![Une roue pour aider à mieux se comprendre](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/20230330_195834-150x150.jpg)
J’ai découvert cet outil par hasard. Tiré du monde de la CNV (communication non violente) si j’ai bien tout compris. En tout cas, j’y ai vu trois utilisations possibles pour
![Protégé : Outil LED](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2023/03/Downloads-150x150.jpg)
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![Atelier n°6. A faire chez soi : Carte de vos évolutions.](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2021/10/Sans-titre-150x150.jpg)
Un atelier d’art-thérapie à faire chez soi… Voici un travail de réalisation de type “art-plastique” qui peut être prolongé d’un travail de dramathérapie par la suite au cabinet ou par
![KESAKO La dramathérapie/théâtrothérapie/art-thérapie par le théâtre ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2021/10/hello-i-m-nik-z1d-LP8sjuI-unsplash-150x150.jpg)
La dramathérapie/théâtrothérapie/art-thérapie par le théâtre KESAKO ? Cet article s’adresse à tous : que vous suiviez des études d’art-thérapie, et tout particulièrement de dramathérapie, ou que vous soyez curieux de
![Tout peut arriver… et c’est génial !!!](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/06/FB_IMG_1590990730196-150x150.jpg)
Voilà pourquoi je suis reconnaissante de la vie qui a mis sur mon chemin cet homme extraordinaire, Mark Jane, et le fameux “yes… and” anglo-saxon. Avec ce positionnement du “oui…et”
![En quoi consiste l’art-thérapie ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/revslider/sports-hero/art-therapie-cecile-hure-150x150.jpg)
éclairer sur ce qu'est l'art-thérapie...
![Atelier n°5 Chance ou malchance ? Qui peut le dire…](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/04/Sans-titre-150x150.jpg)
Voici un travail de réalisation de type “contes” qui peut être prolongé d’un travail de dramathérapie par la suite au cabinet ou par visio. Comme je le dis souvent, il
![Les leçons du confinement](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/05/IMG_20200509_084219_430-150x150.jpg)
J’écoutais ce matin une vidéo de Sadhguru qui parlait de notre capacité à pouvoir être dans l’immobilité tout en étant dans l’intensité… c’est exactement ce que je traverse avec le
![Atelier n°4 à faire chez soi : déposer une ou des émotions dans un souffle sonore](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/04/Sans-titre-150x150.jpg)
Bonjour à tous, Je m’appelle Cécile Huré art-thérapeute par les arts de la scène et la création sonore spontanée. Voici un travail de réalisation de type “sonre, souffle” qui peut
![Atelier n°3 à faire chez soi : le chant secret](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/04/Sans-titre-150x150.jpg)
Bonjour à tous, Je m’appelle Cécile Huré art-thérapeute par les arts de la scène et la création sonore spontanée. Voici un travail de réalisation de type “son, souffle” qui peut
![Atelier n°2 à faire chez soi : mettre à distance ses peurs.](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/04/Sans-titre-150x150.jpg)
Proposition pour vous aider à voir vos peurs pour mieux comprendre celles qui agissent par derrières. Celles qui, de manière fourbe, viennent vous gouverner. Regardez-les, mettez-les à distance par une
![Atelier n°1 à faire chez soi : déposer ses pensées envahissantes](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2020/04/Sans-titre-150x150.jpg)
Bonjour à tous, Je m’appelle Cécile Huré art-thérapeute par les arts de la scène et la création sonore spontanée. Je vais les semaines à suivre vous proposer des ateliers spontanés
![Connaissez-vous vos besoins ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2018/10/mint-owl-529338-unsplash-150x150.jpg)
Une vidéo d’introduction : Jacques Salomé 5 besoins fondamentaux Article en écriture Retrouvez-moi sur : Facebook : https://www.facebook.com/ouietat/ Instagram : https://www.instagram.com/cecile_art_therapeute_coach/?hl=fr Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-hure-bbb7b3177 Youtube (chaîne en préparation) : https://www.youtube.com/channel/UCFT5_fSF2jGoYHshFvFHiEw
![Changer est-il un long fleuve tranquille ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/11/FB_IMG_1573138405267-1-150x150.jpg)
Article en écriture Retrouvez-moi sur : Facebook : https://www.facebook.com/ouietat/ Instagram : https://www.instagram.com/cecile_art_therapeute_coach/?hl=fr Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-hure-bbb7b3177 Youtube (chaîne en préparation) : https://www.youtube.com/channel/UCFT5_fSF2jGoYHshFvFHiEw Autres articles : https://www.ouietat-art-therapeute.fr/blog/
![Être différent, une force ?](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/11/IMG_20191104_073133_347-150x150.jpg)
« Etre différent n'est ni une bonne ni une mauvaise chose. Cela signifie simplement que vous êtes suffisamment courageux pour être vous-même. » Albert Camus
![Lecture Jacques Salomé](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/11/IMG_20191102_225152_362-150x150.jpg)
Ce livre là m’a été conseillé il y a plus de 7 ans et je l’avais depuis dans ma bibliothèque. Jamais vraiment ouvert, totalement jamais lu. . Va savoir pourquoi
![Se libérer de ses parts monstrueuses](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/11/IMG_20191031_084031_722-150x150.jpg)
Avec l'art-thérapie pas besoin d'attendre Halloween pour pouvoir exprimer en toute sécurité et dans un contexte bienveillant toutes nos parts tant lumineuses que monstrueuses qui ont besoin de sortir de nous et ainsi s'en libérer.
![Être responsable de sa vie](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/11/Screenshot_2019-11-02-10-56-11-1-2-150x150.jpg)
Etre responsable de sa vie Etre responsable de sa vie, quésaquo ? Qu’entendons-nous derrière cette injonction : Il faut être responsable de sa vie ? Pouvons-nous l’être pleinement quand nos
![Rituel matin et soir](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190914_071908_515-150x150.jpg)
Voici mon rituel du matin : Au réveil, méditation pour se mettre en mouvement puis écoute d’un être éveillé. . Le soir : lecture d’un livre, d’une pensée de ces
![Ateliers mieux être par le théâtre d’improvisation](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190908_152837_457-150x150.jpg)
Ne pas avoir la prétention de devenir improvisateur ou comédien mais d’utiliser les bienfaits de l’improvisation théâtrale est dorénavant possible. 2 ateliers proposés : l’un dans la région parisienne à
![Des jeux de cartes pour mieux se connaitre…](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/08/trio-langage-des-emotions-expression-des-besoins-univers-des-sensations-1-150x150.jpg)
Quel est donc cet outil extraordinaire ? Tout d’abord elles sont chouettes car colorées. Ensuite, les cartes sont grandes et faciles à prendre en main pour un enfant ou un
![Métamorphose. Et si on commençait aujourd’hui !](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/08/IMG_20190829_095326_644-150x150.jpg)
Un présent formidable J’ai reçu ce matin un présent formidable ! Gratitude 🙏🙏🙏 Ce livre comporte des phrases clés inspirantes et des illustrations qui provoquent des rêveries. En effet, pour
![Retrouvons la force simple de l’instant présent](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/05/image_74eb9455-55e4-4652-a81f-5d748271cbdc20190506_110156-150x150.jpg)
Dans cette BD trouvée sur facebook l’importance n’est pas la possession mais le cookie ! Le personnage qui finit par partager son gâteau est pleinement dans une question simple pour
![Des jeux pour aider à la libéreration de la parole symbolique.](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/05/Cartes-creatives-150x150.jpg)
Pourquoi partager des jeux et des histoires ? Il en existe de plus en plus et dans tous les pays. Je parle des jeux de société pour raconter des histoires…
![L’enfance sacrée](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190505_231729_352-150x150.jpg)
En faisant une recherche sur Youtube je tombe sur une vidéo et cette citation est donnée en ouverture. Elle fait tout de suite résonance avec une découverte que je fais
![Un livre éclairant sur la psychose](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/05/FB_IMG_1557041647023-150x150.jpg)
Je recommande à tous les jeunes thérapeutes ou en formation. (Même anciens ;’) ). Le docteur Éric Loonis à travers des présentations concrètes d’ateliers séance après séance, présente la spécificité
![Le processus libérateur de l’art-thérapie.](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/04/img_20190424_084601_416-1401079808-1-150x150.jpg)
Pour vous en parler je vais vous partager une expérience personnelle. C’était une atelier d’art-thérapie par la création de land-art. Nous devions tous apporter des éléments de la nature :
![MON HISTOIRE : Comment j’en suis arrivée à l’art-thérapie.](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/03/pose-dorée-150x150.jpg)
Je suis art-thérapeute et comédienne. Avant de devenir art-thérapeute, j’avais la joie de partager ma passion en donnant des cours. Un atelier fera la différence et me lancera sur mon
![Les principes de l’improvisation théâtrale transposés aux accompagnements et aux soins.](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190327_125046_025-2-150x150.jpg)
Voici les quatre principaux principes de l’improvisation qui au fur et à mesure du temps modifient notre façon d’appréhender le monde et de nous y placer. Accepter (agree) : C’est
![Une vidéo à partager. Très intéressante](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/03/20190307_121338-150x150.jpg)
http://lezape.fr/articles/autisme-ni-malade-ni-casse-mais-neurodifferent.html Même si j’ai étudié et travaille auprès de personnes autistes cette vidéo m’a semblé vraiment très éclairante et c’est pour cela que je m’empresse de la partager simple et
![BIBLIOGRAPHIE pour les professionnels de l’accompagnement THEATRE](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/02/theatre-150x150.jpg)
Bonjour à tous, Je vais surtout m’adresser dans ce post aux professionnels de l’accompagnement. A force de pratiques et de recherches, je commence à peaufiner une bibliographie fort intéressante pour
![Reconnaissance](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/02/LIFI-improvisation-ecole-formation-amateur-atelier-stagesLIFI-spectacle-Paris-logo-150x150.jpg)
Formatrice à la LIFI depuis quelques année déjà, j’ai la chance d’intervenir dans cette ligue… Chance car nous partageons les mêmes valeurs et que c’est un tel plaisir d’agir et
![BIBLIOGRAPHIE pour les professionnels de l’accompagnement CONTE](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2019/02/BLOG-1-150x150.jpg)
Bonjour à tous, Tout d’abord je précise que ce post s’adresse avant tout aux professionnels de l’accompagnement et de l’accompagnement par le conte thérapeutique. Ensuite, ce post ce veut un
![Les 10 mots de l’improvisation](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2018/11/karen-zhao-643916-unsplash-150x150.jpg)
Les 10 mots donnés dans les titres sont tirés de l’ouvrage Manuel d’improvisation théâtrale de Christophe Tournier, j’ai ensuite complété de ma patte. I. Accepter : Ne dis jamais NON,
![OUI ET](https://www.ouietat-art-therapeute.fr/wp-content/uploads/2018/11/yousef-al-nasser-261164-unsplash-150x150.jpg)
MON APPROCHE J’utilise la méthode OUI ET depuis 10 ans. Inspirée de l’approche anglo-saxonne d’improvisation yes and mais ici transposée dans le monde de l’accompagnement afin de mieux accueillir la