Certaines expériences de vie laissent des traces durables.
Même lorsque les événements sont passés depuis longtemps, ils peuvent continuer à influencer nos choix, nos émotions ou notre manière d’être au monde.
La dramathérapie propose une approche différente :
plutôt que de rester uniquement dans le récit verbal ou l’analyse, elle invite à vivre une expérience symbolique et créative pour revisiter son histoire.
Changer de point de vue pour se transformer
En dramathérapie, nous explorons les situations de vie à travers le jeu, les rôles, le mouvement et l’imaginaire.
Ce cadre permet de prendre de la distance, d’observer autrement ce qui semblait figé, et parfois de découvrir de nouveaux sens à des événements anciens.
Ce changement de regard peut ouvrir plusieurs chemins :
*Reconnaître une force développée à travers l’épreuve
*Identifier un apprentissage resté invisible jusque-là
*Permettre à un deuil de se faire, enfin, en douceur et en conscience
Il ne s’agit pas d’effacer le passé, mais de réaménager la relation que nous entretenons avec lui.
Un accompagnement respectueux et sécurisant
Les ateliers de dramathérapie pour adultes se déroulent dans un cadre bienveillant, sans obligation de performance ni de mise en scène spectaculaire.
Chacun est libre d’explorer à son rythme, avec ses propres ressources.
Aucune expérience théâtrale n’est nécessaire.
Ce qui compte, c’est l’envie d’explorer, de ressentir et de se mettre en mouvement autrement.
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux adultes, adolescents, enfants qui :
*se sentent bloqués par des schémas répétitifs
*traversent une période de transition ou de questionnement
*ressentent le besoin de donner du sens à leur parcours
*souhaitent avancer avec plus de clarté et de liberté intérieure
*…
Si cette approche résonne pour vous, je vous invite à me contacter afin d’échanger sur vos besoins et de voir si la dramathérapie peut vous accompagner sur votre chemin.
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