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Atelier n°1 à faire chez soi : déposer ses pensées envahissantes

Atelier n°1 à faire chez soi : déposer ses pensées envahissantes

Bonjour à tous,

Je m’appelle Cécile Huré art-thérapeute par les arts de la scène et la création sonore spontanée.

Je vais les semaines à suivre vous proposer des ateliers spontanés de création à réaliser chez vous et à partager par la suite si le cœur vous en dit.

Exploration
Pour l’exploration sur la toile je voudrais vous parler de tous ces artistiques qui, comme nous tous, sont touchés par ce que nous traversons. Ils ont une arme redoutable face à l’angoisse, la peur, ou toutes autres émotions envahissantes : ils créent !

Voici le lien vers la création de « Grand Corps Malade ». Un moyen de sortir de lui ce qui vient l’envahir pour s’en libérer. Bien évidement ce que nous traversons est venu le déranger lui aussi, voici comment il a transformé cette émotion intérieure en création à partager…

Le lien vers la vidéo : https://youtu.be/4UX6Wsr8GMU

Propositions
Voici les paroles de son texte. Je nous invite tous à écrire un texte où vous y déposez tout ce que vous ne voulez plus en vous. Pour certain il est plus facile d’écrire dans le silence d’autre s’il y a un support musical. Dans le second cas je vous propose de mettre un support musical instrumental, sans parole.

Nous pouvons ensuite les partager et les mettre en musique.

SI vous avez besoin d’aide ou de supports musicaux dites-le moi 🙂

Voici le texte de Grand Corps Malade

En ces temps confinés on s’est posés un peu
Loin des courses effrénées on a ouvert les yeux
Sur cette époque troublée, ça fait du bien parfois
Se remettre à penser même si c’est pas par choix

Alors entre les cris d’enfants et le travail scolaire

Entre les masque et les gants, entre peur et colère
Voyant les dirigeants flipper dans leur confuse gestion
En ces temps confinés, on se pose des questions

Et maintenant…

Et si ce virus avait beaucoup d’autres vertus
Que celle de s’attaquer à nos poumons vulnérables
S’il essayait aussi de nous rendre la vue
Sur nos modes de vie devenus préjudiciables
Si on doit sauver nos vies en restant bien chez soi

On laisse enfin la terre récupérer ce qu’on lui a pris
La nature fait sa loi en reprenant ses droits
Se vengeant de notre arrogance et de notre mépris
Et est-ce un hasard si ce virus immonde
N’attaque pas les plus jeunes, n’atteint pas les enfants
Il s’en prend aux adultes responsables de ce monde
Il condamne nos dérives et épargne les innocents
Ce monde des adultes est devenu si fébrile
L’ordre établi a explosé en éclats
Les terriens se rappellent qu’ils sont humains et fragiles
Et se sentent peut-être l’heure de remettre tout à plat

Et si ce virus avait beaucoup d’autres pouvoirs
Que celui de s’attaquer à notre respiration
S’il essayait aussi de nous rendre la mémoire
Sur les valeurs oubliées derrière nos ambitions
On se découvre soudain semblables, solidaire
Tous dans le meme bateau pour affronter le virus
C’était un peu moins le cas pour combattre la misère
On était moins unis pour accueillir l’aquarius
Et si ce virus avait le don énorme de rappeler ce qui nous est vraiment essentiel
Les voyages, les sorties, l’argent ne sont plus la norme
Et de nos fenêtres on réapprend à regarder le ciel
On a du temps pour la famille, on ralenti le travail
Et même avec l’extérieur on renforce les liens

On réinvente nos rituels, pleins d’idées, de trouvailles
Et chaque jour on prend des nouvelles de nos anciens
Et si ce virus nous montrait qui sont les vrais héros
Ceux qui trimaient déjà dans nos pensées lointaines
Ce n’est que maintenant qu’ils font la une des journaux
Pendant que le CAC 40 est en quarantaine
Bien avant le Corona l’hôpital suffoquait
Il toussait la misère et la saturation
Nos dirigeants découvrent qu’il y a lieu d’être inquiets
Maintenant qu’il y a la queue en réanimation
On reconnaît tout à coup ceux qui nous aident à vivre

Quand l’état asphyxie tous nos services publics
Ceux qui nettoient les rues, qui transportent et qui livrent
On redécouvre les transparents de la république

Et maintenant…

Alors quand ce virus partira comme il est venu
Que restera-t-il de tous ses effets secondaires
Qu’est-ce qu’on aura gagné avec tout ce qu’on a perdu
Est-ce que nos morts auront eu un destin salutaire

Et maintenant…
Et maintenant…
Et maintenant…
Et maintenant…

Et maintenant à vous de jouer !

 

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Cécile

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