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Ateliers mieux être par le théâtre d’improvisation

Ateliers mieux être par le théâtre d’improvisation

Ne pas avoir la prétention de devenir improvisateur ou comédien mais d’utiliser les bienfaits de l’improvisation théâtrale est dorénavant possible.

2 ateliers proposés : l’un dans la région parisienne à Houilles, l’autre en Bretagne dans le Morbihan à Auray.

En image accompagnant cet article les dates des ateliers que j’animerai avec le “théâtre de l’arc en ciel” pour cette nouvelle saison à Houilles. Amis parisiens avec le RER A Houilles n’est pas si loin et la salle est à 5 minutes à pied de la gare…

Les ateliers que j’anime sur Auray avec l’association “Terre de Je” se dérouleront tout au long de l’année le 2e dimanche de chaque mois.

La proposition : 1 dimanche par mois 6h de boulots. Immersion totale dans l’improvisation théâtrale et ses bienfaits qui se répercutent dans nos vies.

On déjeune ensemble, la journée passe vite à chaque fois.

Au programme improvisations, respiration, corps, imagination, lâcher prise, confiance en soi…

Pourquoi une représentation théâtrale ? Parce qu’elle fait partie du processus de transformation. S’éprouver pour constater ce qui s’est installé durablement nous et le chemin qui reste encore à parcourir.
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Cécile

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